Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 27,98g | Prot: 62,07g | Karb: 46,40g.
Makan Pagi: Water (Bottled). Makan Siang: Boiled Egg, Kroger 93% Lean Ground Beef, Water (Bottled), Fairlife High Protein Vanilla. Makan Malam: Water, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Sweet Potato , Member's Mark Steelhead Trout. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|