Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 59,97g | Karb: 198,11g.
Makan Siang: Picard Tarte aux Framboises, Haricots Verts, Baguette, Lidl Bavette d'aloyau . Makan Malam: Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Comté, Poires, Fromage de Chèvre, Semoule Cuite, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Oignons, Sardines à l'Huile (en Conserve). Camilan/Lainnya: Starbucks Mangue Passion Frappuccino (Tall). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|