Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 47,59g | Prot: 170,56g | Karb: 165,33g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Перекресток Авокадо , Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Помидоры. Makan Siang: Глобус Бурекас Вишня и Творог, Глобус Запеканка из Творога, Омлет в Духовке. Makan Malam: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Аланталь Сыр Копченый, Vici Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|