Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 82,31g | Prot: 129,34g | Karb: 162,75g.
Makan Pagi: Alpro Soya Banana, Кофе, Клубника, Галя Балувана Сырники с Бананом. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Кабачки Жареные, 4Th & Heart GHEE Топленое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Укроп, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Хек Жареный. Camilan/Lainnya: Козацька Слава Арахис Жареный со Вкусом Сыра, Клубника, Alpro Soya Banana, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RenataJoy
|