Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 38,24g | Karb: 106,42g.
Makan Siang: Strawberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Kraft Cool Whip Sugar Free. Makan Malam: Cherry Tomatoes, Reese Artichoke Hearts, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Athenos Roasted Garlic Hummus, Swiss Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Camilan/Lainnya: Great Value Keto Turmeric Trail Mix, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwillcit
|