Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 91,38g | Karb: 168,05g.
Makan Pagi: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок, Помидоры, Руккола, Rossini Страчателла, Alpro Миндальный Напиток, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Makan Siang: Мистраль Рис Индика, Куриное Филе, Морковь, Укроп, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Черешня, Нектарин, Клубника, Пятерочка Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dolce Granto Сыр Пармезан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 5651432
|