Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 61,56g | Karb: 162,97g.
Makan Pagi: Maitokahvi, Lämmin Voileipä. Makan Siang: Tomaatit, Uunilohi, Tuorekurkku (Kuorineen), Myllyn Paras Keltainen Sydän Makaroni, Omenat (Golden Delicious). Makan Malam: Smoothie. Camilan/Lainnya: Gefilus Rasvaton Piimä. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|