|
Maybe two more pounds? Yeah, baby!
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2014:
|
2693 kkal
|
Lemak: 105,85g | Prot: 207,67g | Karb: 233,47g.
Makan Pagi: Grapefruit, Rye Bread, Butter, Egg. Makan Siang: HP HP Sauce, Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Dole Classic Iceberg Salad, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Makan Malam: Chicken Pizza. Camilan/Lainnya: MuscleTech Whey Protein Elite Series, Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|