Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 46,72g | Karb: 239,82g.
Makan Pagi: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Alcachofas (Globo o Francés), Nectarinas, Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Patata. Makan Malam: Alcachofas (Globo o Francés), Cerezas, Nectarinas, Melón Galia, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|