Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2336 kkal
|
Lemak: 73,73g | Prot: 192,24g | Karb: 220,65g.
Makan Pagi: Anguria, Esselunga Top Miele, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Lemon Pie. Makan Siang: Gragnano Fusilloni, Rio Mare Tonno Leggero , Rio Mare Tonno al Naturale. Makan Malam: Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|