Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 79,47g | Karb: 160,16g.
Makan Pagi: Зефир, Красный Октябрь Какао Порошок, Огурец, Магнит Яйцо Варёное , Каша Пшенная на Воде, Ржаной Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Siang: Зефир, Черешня, Магнит Яйцо Варёное , Пицца с Ветчиной, Ржаной Хлеб, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Еко Кукуруза Сахарная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Магнит Банан, Молком Молоко 3.2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grankovaludmila02
|