Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 38,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 76,31g | Karb: 118,75g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Первый Вкус Кефир 2,5%. Makan Siang: Global Village Булгур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог 5%. Makan Malam: Помидоры, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Vici Рыбные Бургеры в Панировке. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Слива. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulaca
|