Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 55,04g | Karb: 151,71g.
Makan Pagi: Andros Confiture Allégée Abricots, Poires, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Thé sans Sucre. Makan Siang: Parmesan (Dur), Monoprix Jambon Cru Espagnol, Salade Verte, Melon. Makan Malam: Melon, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Focaccia. Camilan/Lainnya: Mojito. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super bravo 👍bon dimanche et motivé
13 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
|
Merci 😁. De voir le poids descendre ça motive. Bon dimanche à toi aussi
13 Jun 21 oleh anggota: cel1979
|
13 Jun 21 oleh anggota: emy2222
|
13 Jun 21 oleh anggota: cel1979
|
13 Jun 21 oleh anggota: cel1979
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cel1979
|