Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 169,58g | Prot: 113,05g | Karb: 54,97g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Detelina Сметана, Adoro Сыр Gouda, Солнечная Фазенда Руккола, Дикси Киви, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Лук, Желтый Сладкий Перец, Котлеты с куриным фаршем. Makan Malam: Philadelphia Сыр Филадельфия, Цукини, ВкусВилл Бекон Свиной. Camilan/Lainnya: Маффины с черникой, Кето бомбы, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|