Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2606 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 220,63g | Karb: 283,20g.
Makan Pagi: Творог 0%, Белковый Омлет, Американо, Творожный Рулет, President Творог 0,2%. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Кабачковая Запеканка с Сыром, Помидоры, Индейка. Makan Malam: Творожный Рулет, Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 0%, Fitness Food Сырники Мая. Camilan/Lainnya: Яблоко, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Тирамису ПП, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Coca-Cola Coca-Cola, FITKIT Protein Bar Peanut Cake, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Тирамису ПП, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|