Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 76,44g | Karb: 165,75g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сыр Гауда или Эдам , Плов с Курицей. Makan Siang: Фора Пицца Гавайская , Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Обычные Блины, Bob Snail Пастила, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Семга Слабосоленая, Авокадо. Camilan/Lainnya: Roshen Конфеты Желейные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|