Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 147,73g | Karb: 128,94g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Клубника, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Siang: Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar Кокос, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сливки 10%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ВкусВилл Масло Гхи, Печень Говяжья. Makan Malam: Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , Иван-Поле Джем Малина без Сахара. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|