Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 83,60g | Prot: 119,95g | Karb: 135,47g.
Makan Pagi: Яшкино Круасан, Bonfesto Mozzarella Mini, Emmi Greek Style Yogurt Mango, Вареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Сало, Белый Хлеб. Makan Malam: Lorado Сладкая Кукуруза, Говяжий Стейк (Только Постный), Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nati117
|