Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 83,88g | Prot: 77,23g | Karb: 189,34g.
Makan Pagi: Soft White Roll, Avocado, Yellow Sweet Peppers , Green Peppers (Solids and Liquids, Canned) , Sweet Red Peppers , Scrambled Egg . Makan Siang: Fair Cape Full Cream Milk, Tea with Lemon, Bokomo Weet-Bix. Makan Malam: Ace Mealie Meal, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh), Fried Battered Fish. Camilan/Lainnya: Dark Chocolate, Oranges . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SibeD
|