Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 45,44g | Prot: 90,96g | Karb: 104,02g.
Makan Pagi: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Makan Siang: Panera Bread Whole Grain Baguette, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad (Half), Panera Bread Chicken Noodle Soup (Cup). Makan Malam: Hungry Root Brown Rice Quinoa Blend, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, Souper Salad Gazpacho. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|