Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 75,94g | Karb: 166,07g.
Makan Pagi: Mandorle, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Fiocchi d'avena, Pesca. Makan Siang: Cetriolo (senza Buccia), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Melanzana, Gallo Riso Blond Integrale. Makan Malam: Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala, Ciabatta. Camilan/Lainnya: Haribo Rotella Liquirizia, Ciliegie, Albicocche. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|