Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 62,86g | Prot: 104,07g | Karb: 74,24g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Яйцо Куриное. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Zero Маффин Двойной Шоколад, Protein Rex Chocolate Brownie. Makan Malam: Gerber Овощной Салатик, Лосось. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|