Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 65,58g | Karb: 199,12g.
Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Prosciutto Crudo, Asparagi Cotti (da Freschi). Makan Malam: Pizza Marinara, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Heineken Birra. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefano19.70
|