Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2014
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2014:
|
1829 kkal
|
Lemak: 67,91g | Prot: 85,63g | Karb: 216,10g.
Makan Pagi: Käsekuchen mit Früchten, Normaler Kaffee. Makan Siang: Normaler Kaffee, TiP Schweineschnitzel Paniert und Gebraten, Kartoffelsalat mit Ei. Makan Malam: Rotkohl das Original, Kartoffel Knödel, Entenfleisch. Camilan/Lainnya: Mürbeteiggebäck, Obstgarten Kirsche. lagi...
|
|
3228 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 5 jam, Berdiri - 3 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|