Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 79,92g | Karb: 63,33g.
Makan Pagi: Eiskaffee, Huevo, Milbona Gouda Jung, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel. Makan Siang: DM Bio Krokant Riegel Sesam, KFC Kartoffelpüree mit Gravy, KFC Hähnchenteile (3). Makan Malam: Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Dr. Karg Knäckebrot Käse & Kürbiskern. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|