Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 24,81g | Prot: 59,80g | Karb: 131,99g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Himbeeren, Aldi Magerquark. Makan Malam: Real Quality Tortelloni mit Fleischfüllung . Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Seitenbacher Protein-Riegel, Seitenbacher Protein-Riegel, Seitenbacher Sport-Riegel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaro78
|