|
12th of June
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 86,18g | Karb: 220,79g.
Makan Pagi: Sponge Cake , Starbucks Fresh Filter Coffee (Venti). Makan Siang: Florette Crispy Salad, Cucumber (with Peel) , Portabella Mushrooms , Cheddar Cheese , Egg Omelette , Mission Deli Wrap Wheat & White. Makan Malam: Sharwood's Poppadoms, Chicken Madras. Camilan/Lainnya: Sainsbury's Dark Sweet Cherries. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena V A
|