Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 33,28g | Karb: 75,49g.
Makan Pagi: Курага, Финик, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Финик, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбные Котлеты. Makan Malam: Финик, Мираторг Фарш из Свинины, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalikiller
|