Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 91,98g | Karb: 122,79g.
Makan Pagi: Макси Булочка Домашняя , Яйцо Всмятку, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Молочное Царство Творог 0%. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Магнит Персик. Makan Malam: Ближние Горки Шашлык из Свинины , Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Foodart Семена Чиа, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|