Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 41,48g | Prot: 136,20g | Karb: 143,31g.
Makan Pagi: Alpro Soya Coconut For Professionals, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Makan Siang: Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Капуста тушеная 100 гр, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|