Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 88,16g | Prot: 110,17g | Karb: 57,56g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Черешня, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Семга на Гриле, Куриное Филе, Monster Ultra White. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Авокадо Авокадо, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Укроп, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Кофе (Растворимое), FITKIT Protein Bar Coconut Soufle, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Djenn1n
|