|
Immerhin
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 55,02g | Karb: 155,01g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Banane. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Wiener Schnitzel. Makan Malam: K-Classic High Protein Quark-Creme Vanille , K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Camilan/Lainnya: Vanilleeis, Käsekuchen, Büsch Erdbeerkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
|