Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2647 kkal
|
Lemak: 97,09g | Prot: 141,63g | Karb: 236,25g.
Makan Pagi: Bucheron Шоколад 72%, Зеленый Лук, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Приготовленные Грибы, Помидоры, Elementaree Руккола, Яйцо, Лук. Makan Siang: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Бутерброд с Семгой, Магнолия Шампиньоны с Сыром , Салат Крабовый, Лента Вишня , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|