Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 89,10g | Prot: 54,02g | Karb: 122,64g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла, Помидоры, Майонез, Хлеб Тостовый, Сыр Сулугуни. Makan Siang: Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо, Ермолино Фрикадельки Куриные. Makan Malam: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Наггетсы. Camilan/Lainnya: Чай, Рафаэлло Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetagrekova
|