Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 36,61g | Prot: 61,73g | Karb: 170,01g.
Makan Pagi: Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина. Makan Siang: Котлета Куриная, Макароны Отварные, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза. Makan Malam: Пить Кофе Смузи с Сельдереем. Camilan/Lainnya: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Капуста, Огурец (с Кожурой), Ермолино Рулет Куриный, Mission Deli Лепёшки Гриль . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|