Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
146,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 55,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 87,98g | Karb: 154,12g.
Makan Pagi: Trader Joe's Organic Mixed Fruit Cup, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg White, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese. Makan Siang: Fried Battered Salmon, Mixed Salad Greens, Tuna. Makan Malam: On The Border Chips and Salsa, Taco Street Beef Street Tacos. Camilan/Lainnya: Granny Smith Apples, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|