Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2478 kkal
|
Lemak: 148,63g | Prot: 142,17g | Karb: 140,79g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо , Помидоры, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Му-Му Суп-Пюре Овощной, Горбуша Жареная, Глобус Рулетики из Баклажанов с Морковью по-Корейски , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Помидоры, Болгарский Перец, Chikalab Chikabar Tiramisu. Camilan/Lainnya: Глобус Чиабатта, Колбаса Чорисо, Kinder Молочный Ломтик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|