Daftar  |  Masuk

Jurnal rociangelical1, 11 Jun 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
44,7 kg Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juni 2021:
1047 kkal Lemak: 10,63g | Prot: 74,37g | Karb: 161,07g.   Makan Pagi: Sopraval Molida de Pechuga de Pavo, Surlat Leche Descremada, Palta, Marraqueta. Makan Siang: Espinacas, la Molisana Farfalle Integral, Maizena Almidón De Maíz, Van Camp's Atún en Agua, Surlat Leche Descremada, Cebollas. Makan Malam: Caldo de Pollo, Ajo, Cebollas, Jumbo Arroz Integral, Reineta. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Bio Zentrale Hojuelas 5 Granos, Surlat Leche Descremada, Manzana, Frambuesas, Frutillas. lagi...
1483 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rociangelical1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.