Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 45,18g | Karb: 106,02g.
Makan Pagi: Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира), Простой Йогурт (Обезжиренный), Кленовый Сироп, Клубника. Makan Siang: Цветная Капуста в Кляре. Makan Malam: Maitre Walnuss-Öl, Яблочный Сидр, Помидоры Черри, K-Classic Mini Mozzarella Light . Camilan/Lainnya: Milka Oreo White. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|