Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 55,57g | Prot: 89,18g | Karb: 124,27g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Черешня, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Гудвилл Хлопья Гречневые. Makan Malam: Пятерочка Курица Гриль, Умалат Сыр Сулугуни, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|