Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 41,25g | Prot: 43,66g | Karb: 106,35g.
Makan Pagi: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Омлет с Молоком, Макароны Отварные, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|