Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 65,47g | Karb: 136,42g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Pasta Mania Спагетти, Яичница, Ржаной Хлеб, Олейна Масло Растительное . Makan Siang: Блины, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Голубцы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grankovaludmila02
|