Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 124,85g | Karb: 137,70g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Перекресток Персик, Bio National Сироп из Топинамбура, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, 3 Fish Горбуша Кусочки, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяноблин. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Персик, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка, Перловка. Makan Malam: Globus Кальмар Хот-Тейст, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Клубника, Абрикос, Черешня, Bio National Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Snacker Курица Сушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Яичница (блинчиком). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|