Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 24,74g | Prot: 48,71g | Karb: 124,25g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Финик, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Финик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Curtis Чай Зеленый, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Курага, Финик, Кефир 1%, Финик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalikiller
|