Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 75,82g | Prot: 84,62g | Karb: 204,81g.
Makan Pagi: Sardinas, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Hacendado Leche Entera, Sardinas, Manzana Golden, Baguette Integral. Makan Malam: Melón Galia, Pepino, Hacendado Banderillas Picantes, Acelga Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Camilan/Lainnya: DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|