Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2715 kkal
|
Lemak: 104,80g | Prot: 120,85g | Karb: 258,03g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясная запеканка. Makan Malam: Чай, Шашлык из Свинины, Пепси Пепси, Jack Daniels Виски. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Bon Aqua Viva Лимон, Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|