Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 37,97g | Prot: 67,37g | Karb: 41,12g.
Makan Pagi: Pan Tofu, Mantequilla de Maní (Salada), Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Aceite de Coco. Makan Siang: Chardonnay, Vegetales Salteados, Calamares Fritos. Makan Malam: Caladero Filetes de Lubina. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilik2020
|