Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 19,40g | Prot: 70,42g | Karb: 72,98g.
Makan Pagi: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Кальмар. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Националь Рис Бурый Здоровье . Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EASY_EASY
|