Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 32,77g | Prot: 47,58g | Karb: 177,46g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Мёд, Каша Селяночка Геркулес на молоке 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Три Корочки Сухарики с Беконом, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|