Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 60,10g | Karb: 107,22g.
Makan Pagi: Яблоко, Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Семушка Кедровые Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Мидии, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dvern
|